In dieser Folge spreche ich über meinen Karriereweg, der erfolgreich war und doch in einer Kündigung endete. Ich teile meine Erfahrungen und gebe dir meine wertvollsten Tipps weiter: warum weinen völlig ok ist, wie dein Körper dir hilft die richtige Entscheidung zu treffen und was der beste Katalysator ist um Antworten auf die Fragen zu finden, die dir so groß und wichtig erscheinen.

Susi und ich sprechen in dieser Folge über ein konsumbewusstes und mullfrei(er)es Leben, und wie das leicht gelingen kann. Susi gibt dir dazu auch direkt praktische Tipps mit an die Hand - kann also nur gut werden! ;-)

Im Interview mit der selbsternannten Glücksministerin Gina Schöler sprechen wir über Erfolg, Glücklich sein und Wohlbefinden. Aber auch darüber, was du tun kannst, wenn du merkst, dass du unglücklich bist.

Jeder kennt sie - diese bescheidenen Tage und Momente. Du fühlst dich genervt, unglücklich. In dieser Podcast-Folge teile ich meine Top 3 Tipps mit dir, damit du schnell wieder glücklich wirst!

Was ist Hochsensibilität? Woher kommt das? Wie äußert sich das und wie kann man Hochsensibilität erkennen? Diese Fragen beantworte ich in der Podcastfolge.

Wer kennt ihn nicht, diesen Stress? Aber warum wird er gefühlt immer mehr? Wie kannst du schnell und effektiv dagegen wirken? Was ist diese Achtsamkeit und wie macht man das eigentlich? In dieser Folge lösen wir diese Fragen auf und am Ende weißt du, wie du Achtsamkeit ganz konkret anwenden kannst.

Wie wäre es, wenn es etwas gäbe, mit dem man den anderen versteht? Etwas, das dir hilft bei manchen Worten nicht an die Decke zu gehen oder sogar verletzt zu sein? Ich finde, es gibt so etwas. Sei gespannt ;-)

Hier erfährst du was ich bisher gemacht habe, was ich heute mache und wie ich denke und fühle. Ich hatte eine absolut erfolgreiche Karriere im Großkonzern und habe dann alles über einen Haufen geworfen. Warum? Erfährst du hier.

In dieser kurzen Willkommens-Folge erfährst du was dich hier erwartet.